Uzado:
L-izoleŭcino (mallongigita Iso) estas unu el la 18 oftaj aminoacidoj, kaj unu el la ok esencaj aminoacidoj ĉe la homa korpo. Ĝi estas nomata branĉita ĉeno aminoacidoj (BCAA) kun L-Leucina kaj L-Valina kune ĉar ili ĉiuj enhavas metilan flankĉenon en sia molekula strukturo.

L-izoleŭcino estas unu el la esencaj aminoacidoj, kiujn la korpo ne povas produkti kaj estas konata pro sia kapablo helpi eltenemon kaj helpi la riparon kaj rekonstruadon de muskolo. Ĉi tiu aminoacido gravas por korpokulturistoj, ĉar ĝi helpas akceli energion kaj helpas la korpon resaniĝi post trejnado.

La efikoj de L-izoleŭcino inkluzivas muskolan riparon kun leŭcino kaj valino, kontrolante sangan glukozon kaj provizante korpan histon per energio. Ĝi ankaŭ plibonigas la produktadon de kreska hormono kaj helpas bruligi la visceran grason. Ĉi tiu graso estas interne de la korpo kaj ne povas esti efike digestita nur per dieto kaj ekzercado.

L- Izoleŭcino povas antaŭenigi sintezon de proteinoj kaj plibonigi la nivelon de kreska hormono kaj insulino, por subteni ekvilibron en la korpo, povas pliigi la imunan funkcion de la korpo, trakti mensajn malordojn, promocii pliiĝon de apetito kaj la rolon de kontraŭanemio, sed ankaŭ kun la antaŭenigo de insulina sekrecio. Ĉefe uzata en medicino, nutraĵa industrio, protekti la hepaton, hepata rolo en muskola proteina metabolo estas ege grava. Se mankos, estos fizika malsukceso, kiel la stato de komato. Glikogenetika kaj ketogena amino povas esti uzata kiel nutraj suplementoj. Por la aminoacida infuzaĵo aŭ buŝaj nutraj aldonaĵoj.

La plej bonaj nutraĵoj por L-izoleŭcino inkluzivas brunan rizon, fabojn, viandon, nukson, sojfaban farunon kaj tutan manĝon. Ĉar ĝi estas speco de esenca aminoacido, ĝi signifas, ke ĝi ne povas esti formita en homa korpo kaj nur akirita de dieto.